V úterý 14. prosince dopoledne zveme seniory do Ateliéru Rychta na Výstavišti na cvičení s Hankou Svozilovou. Jedná se převážně o protažení a jednoduché cviky na židlích a ve stoje. Cvičení není náročné a bude přizpůsobeno dané skupině. Není třeba se ničeho obávat, důležité je si to užít. Cvičení je základ zdraví a dá vám energii do dalších dní.

Vezměte si pohodlné oblečení, ve kterém můžete rovnou přijít nebo se na místě převléknout, pohodlnou obuv na přezutí a pití.

Pro členy Pohádkového čtecího klubu Mezi námi o.p.s. je cvičení zdarma, pro ostatní za 50 Kč.

Svou účast potvrďte na telefonním čísle 739 097 917.